Kurstermine

WANN?

MBSR 8-Wochen-Abendkurs
19:00-21:30Uhr, mittwochs ab dem 17. April 2024
Kurstermine: 17.4. / 24.4. / 8.5. / 15.5. / 22.5. / 29.5. / 5.6. / 12.6.
Tag der Stille am Sonntag 2.6. von 10:00 – 15:00 Uhr
MBSR 8-Wochen-Abendkurs
19:15-21:45 Uhr, donnerstags ab dem 13. Juni 2024
Kurstermine: 13.6. / 20.6. / 27.7. / 4.7. / 18.7. / 25.8. / 1.8. / 8.8.
Tag der Stille am Sonntag 28.7. von 10:00 – 15:00 Uhr
MBSR 8-Wochen-Abendkurs
19:00-21:30 Uhr, mittwochs ab dem 9. Oktober 2024
Kurstermine: 9.10. / 16.10. / 23.10. / 6.11. / 13.11. / 20.11. / 27.11. / 4.12.
Tag der Stille am Sonntag 24.11. von 10:00 – 15:00 Uhr

Wo?

Mainz-Hartenberg-Münchfeld im AnnVertrauen Familienzentrum

Jakob-Steffan-Straße 93, 55122 Mainz

Preis

390 €*

340* € Ermäßigter Preis für Menschen in der Ausbildung/Studium, Elternzeit, Rente oder Arbeitssuchende.

*MBSR Kurse sind anerkannte Präventionskurse (zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention – ZPP) und werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst. In der Regel beträgt diese 75 bis 150 EUR. Mit der Kurs ID KU-ST-98WWC7 können Sie den Kurs bei Ihrer Krankenkasse suchen und erfahren, mit welchem Betrag er bezuschusst wird. Mit einer Teilnahmebescheinigung am Ende des Kurses können Sie dann die Teilerstattung von Ihrer Krankenkasse beantragen.

Infoveranstaltung zum MBSR Kurs

Mittwoch den 27. März 2024 von 19:00 – 20:30 Uhr.

Hier gibt es einen Vorgeschmack auf den Kurs, sowohl inhaltlich als auch auf die Achtsamkeitsübungen. Sie erfahren, was Achtsamkeit alles verändern und bewirken kann außerdem es gibt Raum für alle Ihre Fragen zum Kurs.

Für mehr Informationen zum Kurs und Infoabenden, melden Sie sich gerne telefonisch bei mir unter +49 172 3988 635 oder senden Sie mir eine E-Mail. Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören!